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恐艾症怎么治疗

  首先,在治疗恐艾症之前,患者要深入地了解艾滋病的相关知识,因为恐惧源于无知,他们大多数都是了解到一些艾滋病的相关知识,但又对其一知半解,将艾滋病妖魔化,使自己陷入恐惧。深入地学习艾滋病,在某种程度上能够帮助恐艾症患者消除一部分的恐惧。

  对艾滋病的恐惧,其实每个人都会有,就像对于癌症,每个人都会敬而远之。而恐艾症患者是对艾滋病的恐惧十分的剧烈,导致影响了自己或家人的正常生活。一般恐艾症初期的患者,都不会想到去接受心理治疗,他们可能并不认为者是一种病。只有那些一直无法摆脱恐惧感而感到痛苦的患者,才会主动寻求心理医生的帮助。对恐艾症的心理疏导,可以归结成以下三个方面。

  相信科学检测

  最科学的方法就是去医院检验,如果测试结果为阴性,不要再无谓地担心和猜疑。患者应该相信科学的检验结果,连医生都不相信,那还能相信谁呢?

  不要相信症状

  从医学的角度看来,出现艾滋病的症状并不能断定就是患了艾滋病。恐艾症患者之所有有强烈的恐惧感,是因为出现了某些艾滋病的症状。但医生提示,出现急性的艾滋病症状的条件是感染了大量的艾滋病毒。这种情况在临床病例上是非常少见的。而且艾滋病的急性症状没有特异性,因此,出现症状也可能是患了其他疾病,这足以说明症状并不可信。

  尝试转移注意力

  将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

 
 
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